Alle, die abnehmen wollen, halten großen Abstand von fetthaltigen Lebensmitteln. „Das Fett aus dem Essen findest du direkt auf deiner Hüfte wieder“ oder ähnliches hört man andauernd. Dabei gilt es zu beachten: Fett ist nicht gleich Fett. Deine Avocado beinhaltet  ganz...